こんにちは。staff豆子です。『2minutes beauty』は、メンバーさま限定でご覧いただけるInstagramアカウントに”２分でわかる・変わる　美容習慣動画”が日々更新されてゆくメディアです。（ご入会方法は記事下部に記載しております。また今日はスペシャルなご案内があるので、ぜひ最後...

TikTokで２０万人以上から支持される「神業リンパ」な”このみ先生”とのコラボ記事では、耳のリンパを流すという連載でした！！●さてさて、【1１月スケジュールです】引き続き、プレオープン期間継続中！１１月は、以下の日程で生LIVE＆生ストレッチ配信を予定しております。１１月１４日(月)　21:...

ACID STRAIGHT ACADEMYvol.22【70代の強い癖にアプローチ方法＆トップのボリュームを落とさないテクニック】〈データ〉・70代後半・太毛、硬毛・トップのボリュームダウンの悩み・1年前に前髪を酸性ストレートでヂリヂリ・普段はカラートリートメントでセルフカラー・バックが特に癖...

2022年もやります♡108回太陽礼拝online！心も体も大掃除して浄化。新たな気持ちで新年を迎えましょう。※太陽礼拝の前にストレッチ、最後にお休みのポーズがあります。全部で100分です。どなたでも参加可能ですのでこの機会にぜひ＾＾（サロン生は無料。録画視聴可能です◎）【詳細、お申し込みはこ...

みなさま、こんにちは^ ^以前私は「情愛中毒」という韓国映画にどハマりした時期がありました。なにしろラブシーンが生々しくエロくて、本当に鼻血が出るような映像に（笑）衝撃を受けたのです！1969年の韓国軍官舎を舞台に、激しく惹かれ合ってしまう軍人と部下の妻のスキャンダラスな関係を描いた切ない物語...

30分で学ぶ認知行動療法1：架空事例に学ぶ認知行動療法による 困りごとの捉え方入門はじめに30分の動画と資料で学ぶ認知行動療法学習教材になります。認知行動療法を学びたいけれど忙しくて時間を確保できないという方向けの教材となっています。資料を読むだけでも内容を理解できるようになっていますが、30...