2022年1月の研修会&交流会のご案内です。1月18日19時〜20時30分記念すべき2022年初回の講師は滋賀県大津市の開業保健師である押栗泰代さんです。テーマは「新しい保健サービスを生み出すちから〜開業保健師のネットワークづくり〜」となっています。ご自身の実体験から、多期間を巻き込ん...

【予防医学とストレッチ】ストレッチを取り入れることで、筋肉の柔軟性を高めます。『予防に効果』があり、筋肉やリハビリ・疲労回復につながります。新浦安、みなとみらい、オンラインレッスンを中心にご予約可能です予約サイトhttps://reserva.be/riemusicalpilatesRIEBO...

瞑想をはじめた皆さんから、こんな感想をいただきます。「よく眠れるようになった！」「気持ちいい！」「イライラすることが少なくなった！」どれもとても嬉しい反響です。瞑想を体験すると、多くの人が心や身体にいい変化を感じることができます。ですが。1週間、１ヶ月と時間が経つと・・・。「あれ? 前ほどリラ...