こんにちは！最近は冬合宿本番ということで練習の後にジム、トラックでのラントレ、体幹系などがフルに入ってきておりさらに金曜はジュニアチームのお手伝いや土日のアルバイトと練習にプライベートにとても充実した日々を過ごしております。ちなみに2021年シーズンがスタートした時に細川選手は423位だったの...

リクエストいただいていた「バイブレーションについて」の動画を配信しました！現在の僕の考え方と体の使い方、意識の仕方を解説してみました。難しい動きですが、意識することでどんどん動くようになっていきますのでどんどん練習してみましょう！