●引き続き、プレオープン継続中！９月は、以下の日程で生LIVE＆生ストレッチ配信を予定しております。９月１４日(水)　21:30〜９月２６日(月)　21:30〜★テーマ：（プレオープン中の特別テーマを設定しています）・K-POP音楽にあわせて、短時間ルーティンストレッチ〜楽しく体をほぐそう・ズ...

9月12日～9月18日のライブ配信クラスの予定です。・月、15:00～16:10、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」ガイドと解説・月、22:00～22:45、「おやすみヨガ」・火、6:30～8:00、「アシュタンガ　フルプライマリー」レッドクラス・火、10:00～10:30、「呼吸法・瞑...

みなさま、こんにちは^ ^パートナーと喧嘩して、セックスして、仲直りした経験てありますか？どんな相手とも喧嘩はしない方がいいと私は思っていて、なぜなら喧嘩ってすごくエネルギーを使うからとにかく疲れる…。そのエネルギーは別のことに使った方がエコだなと思います（笑）しかしながら、少しのズレが喧嘩に...