皆さんこんにちは！東北ユースオーケストラです。11月も2週目に入りました。皆さまはいかがお過ごしでしょうか。例年になく、11月に入っても寒暖差が激しくなっています。温かめの服でいても、日中汗かいて、逆に風邪ひくこともあります。調整しやすい服装、そして水分・ビタミンを十分に摂取して、皆さまは元気...

ここではサロン内で毎朝更新しているブログ「今日の目標」 より一部抜粋して公開しています♪ーーーーーーーーーーー（省略）…’久々にサマラン。スタートして５〜６歩走ったところで思った「あれ？なんか体軽くない？」何故そう思ったのかは分からない。前日も普通に食べたし、なんなら楽屋には大量のおやつがあっ...