2026年5月に実施された「認知行動療法の学校」の講義動画を、2講座セットでご視聴いただけます。本セットでは、2026年5月13日実施の下山晴彦先生による認知行動療法ゼミ第2回の収録動画と、2026年5月20日配信の「マニュアルに基づく認知行動療法基礎講座」第2回の動画をまとめてご覧いただけま...

オンラインクラス「おやすみヨガ」9回、「マイソール」5回、「呼吸で動くヨガ」3回、「アシュタンガヨガ入門」4回、「アシュタンガヨガ フルプライマリー」6回、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」21回、「呼吸法・瞑想」8回で全56回(リアルクラスも合わせると61回)の開催でした。水曜日のクラ...

【5月の感情リセット】「丁寧な食事」よりも「機嫌のいい母」が、5月の偏差値を上げます5月。ゴールデンウィークが明け、ふとカレンダーを見て「もう5月も半ば、このままで大丈夫？」と、説明のつかない焦りに襲われてはいませんか？SNSや周囲から聞こえてくる「志望校判定」や「模試の結果」に、自分のこと以...

5月18日〜5月23日にオンラインサロンで発信した記事の内容のタイトルをまとめました。オンラインサロン「薬屋たいぞーの薬学で患者を語る実践力養成塾」では、僕が現場で実践したり、経験したりしたリアルな１次情報を毎日1000文字程度の記事にして共有をしています。4月は『薬学で患者を語る薬剤師たいぞ...