CAMPFIRE コミュニティ
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WELCOME キックオフパーティー .:*・゚☆☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆ コミュニティ会員限定のリアルイベントです。・日時 2024.5.31(fri)夜(時間未定)・会場 大阪の東洋医学会会場周辺で検討中詳細および参加方法はFacebookグループでご案内いたします。※Fac...
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うつ症状の改善において効果があるとされる「認知行動療法」では、現在の状況を細かく把握するために「生活記録表」というツールがよく活用されます。しかし、抑うつ症状を抱えた状態で「生活記録表」を日々記録するのはとても大変です。 そこで、本ツールでは「生活記録表」にかかる負担を少しでも軽減させるため、...
オンラインクラス「おやすみヨガ」9回、「おはようアシュタンガ」4回、「おはようマイソール」5回、「呼吸で動くヨガ」4回、「午後のアシュタンガ」3回、「マイソール」5回、「アシュタンガヨガフルプライマリー ガイドと解説」5回、「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ガイドと解説」16回、「呼吸法...