あっという間に7月が駆け抜けようとしている！8，9月のイベント情報です♪今年も暑いので、質の良い食事と睡眠、程よい運動で、身体を丈夫にしていきましょう！私みたいに炎天下をランニングしないように。危険です。8,9月のライブスケジュール▼8/2(日)くりはらおとの市栗原市/イオンスーパーセンター栗...

Liリーグ所属の選手・監督の対局結果、予定をまとめました。今週から来週の見どころはこちら！・7/23女流本因坊戦挑戦者決定戦、上野梨紗扇興杯VS星合志保四段が激突・7/24～26扇興杯準決勝・決勝にLiリーグ所属棋士4名が出場（藤沢里菜女流本因坊・上野愛咲美女流名人・向井千瑛フマキラー杯・徐文...

みなさんこんばんは！NANAKISARAです。真夏の3連休ウィークエンド、エンジョイしましたか？私も、野外フェス・ビアガーデンでのトリプルステージ、生徒さんのバンド発表会で、燃え尽きました。ということで今月のGOLDENHEROSですが、いつもお世話になっている音猫小屋のGee新井さんが体調を...

いつもサポートしていただき、感謝いたします。猛暑です。そして、この夏はきっと東京でも酷暑になる日がくるでしょう。こういうときは、昼間は外出せず、夕涼みもひっそりと室内で過ごし、夜には生ビールを飲んで、塩分補給の枝豆を食する、それがいいのですが、まだ私、アルコールはちょっぴりしか飲めません。主治...

観に行きたいと思った公演のチケットは入手が困難な事が多い。ファンクラブに入ったり、気合いを入れて何年も争奪戦にチャレンジしていたら入手出来る事もあるんだろうけれど『初めて生で観に行きます』という層である僕にはチケットを入手する難易度は極めて高い。観に行きたい気持ちは本物なので、少し寂しくもある...

夫の機嫌取りより、自分がご機嫌でいることの方が大事！イマココお茶会®︎の大切にしていることは “もっと自分らしく、もっと心地よく自分の人生を楽しむ”です。その視点から夫婦関係を見直しするヒントが見つかる動画を作成しました！これは私が切に願っていること！もっと自分が楽になる夫とのコミュニケーショ...