7月は隔月開催の「自分と向き合うワークショップ」にメンバーの皆さんがご参加くださいました。「自分と向き合う時間」の大切さを感じながらみなさんと楽しい時間を過ごしました。その他、7月は下記のセミナーがあり希望されたメンバーが「オンラインサロンメンバー割」でご参加くださいました！ーーーーーーーーー...

７月も残り数日となりましたね。サロンメンバーさんいつも、参加ありがとうございます^ ^今月の振り返りを届けていきます。７月は通常レッスン以外に、コアトレ30分もしました。体幹ってヨガにも必要ですもんね。皆んなで体幹鍛えて、姿勢を美しくしていきましょう。７月29日(木)21時からもコアトレやりま...