記念すべき第1回目のライブ配信（セミナー）は、トレーナー協会ごとに違う重量・回数・セット数・休憩時間を検証します。NSCA CSCS、JATI AATI、健康運動指導士、NESTA PFTの資格の取得経験（現在全て失効(^-^;）と資格試験対策講座を担当していた澤木が考察します。楽な気持ちで参...

呼吸法・瞑想全5回の開催でした。基本の強化とクンバカ(止息)を増やしていきます。瞑想はマインドフルネスでも重要な3つの瞑想を毎週順番に練習しています。ハタヨガ「おはようアシュタンガ」9回、「午後のアシュタンガ」5回、「呼吸で動くヨガ」5回、「おやすみヨガ」8回で全27回の開催でした。「おやすみ...

みなさま、こんにちは^ ^第1回目のメルマガ、何を書こうかなぁ？と悩んで、こんな強気なタイトルになってしまったのですが…こう心の底から叫びたい出来事があったのです。とある飲み会の風景を撮影した動画を見る機会がありました。ワイワイガヤガヤとしている店内で、酔った30代くらいの女性が20代くらいの...

早いもので、「もう一度、あまき堂」を公開してから今日で一週間が経ちました。早速参加してくださった皆様、どうもありがとうございます！メンバーの皆さんに見ていただいている「セージ燻蒸動画」「音叉演奏動画」ですが、二本とも、自分でいうのもなんですが、とてもいい出来映えでございます。映っている人間がき...

こんにちはー！YUKAです。まるふわラボもおかげさまで9ヶ月目に突入♡2月からレッスン数が増えて、ますますボディメイクがしやすくなっていますよ〜！今年はメンバーご優待のイベントもたくさーん開催予定なのです。7月はビーチヨガと撮影会も開催予定！夏に向けて、今からしっかり体づくりをして可愛い自分で...

どんなレッスンも清潔にして、おこないたいご予約スタート 新カラーhttps://ririestyle.kawaiishop.jp/categories/1512253#ワッフルヨガラグ #予約販売 #新カラー #フラミンゴ #ペパーミント#ヨガマット#清潔に #レッスンを楽しむ#ヨガ#ピラティ...

今回は、「小児がんの子どもの地域支援を考える」をテーマに井倉千佳さんがお話くださいます。井倉さんは、現在看護師として、大学病院で小児がんや医療的ケア児への支援、AYA世代への長期継続的支援をされています。先生が研究代表者でご執筆された論文「後方視的調査による学童期以降発症の小児がん経験者におけ...

入会された方にはCAMPFIREからメールが届いていると思います。そちらのメールに非公開のFacebookグループのURLと管理者のFacebookアカウントのURLが添付されていると思いますのでそちらからグループへの申請をお願いします。入会された後に申請されない方が何人かいらっしゃるのでご自...