24歳フリーターです。 現在はパーソナルトレーナーとして日本の健康寿命がどうやったら伸びるのか。 また一人一人がどうやったら健康で充実した人生を送れるのかを 考えながら勉強と実践を繰り返しています。 まだまだ売れていないトレーナーですが必ず日本の健康寿命に大きく貢献する人材になります。 取柄はやる気と行動力しかありません。 でもそれを最大の武器として壁にぶち当たりながらもやってみます! 趣味 読書、カフェ巡り、映画鑑賞
歩きが変われば100年歩ける身体を創れます。歩き方を生まれたときから一度も教わらず、間違ったままにしているせいで身体の痛みを抱え、更に姿勢の悪化も起こしています...