soramika

私は運動指導者のプロとして、または一人の母親、主婦、女性としてどんな立場や地域、環境にあっても自分自身の想いをしっかりと形にして、その想いを共有できる『モノ』を...

私が運動指導を通して伝えたいメッセージは「もっと自分を好きになる」ことです。そして「運動を楽しく簡単で効果的なものにする」ことをモットーに活動をしています。そん...

長野県「諏訪大社本宮」の神楽殿に奉納された、とても大きな奉献龍神大太鼓。諏訪大社の修繕工事に伴い、約2トン近くある太鼓のため耐震上、神楽殿に戻すことができなくな...

このプロジェクトは、40歳以降の女性がボディケアを通して 心と体を解放できるオンライン上の場（TRYCAMPUS）を創り、 ボディケアをあたりまえの習慣にす...

静岡県沼津市の稀少な戸田(へだ)橘を使った、まるで”いにしえ”にタイムトリップしたようなリフレッシュを楽しめる「一瞬で気分を切り替えるアロマ」のご紹介です。自身...

コロナ問題の影響を受けているフィットネス業界。ここで働くインストラクター・トレーナー、スタッフのみんなで『KEEP MOVING FORWARD（前進しつづける...