ランニングをはじめて13年、 大きな怪我はせず、毎月400〜700km(年間5,500〜6,200km)走ります。 その過程で得た知識と経験を活かし、"ランニングを長く楽しむためのフォーム"をお伝えしています。 夢や目標に向かって頑張る人、ひとりひとりの目標達成のためのサポートをします。
ランニングコーチの赤山雄治です!私は今年、「ゼロフジゼロ往復」に3度目の挑戦をします。真夏の本州627km、富士山頂×2。過去2回リタイアした過酷な道のりですが...