mindful_journaling
プロジェクトオーナーこれまでに1回支援して2件のプロジェクトを投稿しています
- 在住国：日本
- 現在地：東京都
- 出身国：日本
- 出身地：未設定
油断するとあっという間に過ぎ去っていくような日々のなかで、「自分」とつながる時間、「マインドフルな自分」に戻れる時間を、より手軽に、身近な形で提供したい——そんな想いのもと、現代人が「マインドフルな時間」を取り戻すための活動に取り組むプロジェクト。 SIY（Search Inside Youself）の認定講師であり、10年以上にわたり日本でのマインドフルネスの普及を推進している荻野淳也を発起人に、各方面で「マインドフルネス」を実践・普及・啓蒙するメンバーを中心に活動しています。
８割が疲れている私たち。「書く瞑想（ジャーナリング）」で日本を元気に！
日々効率的になるけれど、休んでも癒えない”新しい疲れ”が広がる現代。デジタルが当たり前だからこそ、敢えて「手書き」によって心/思考を整える「ジャーナリング（書く...
SUCCESS
現在1,642,500円
支援者80人
残り終了
忙しすぎる現代人が「マインドフルな時間」を取り戻すジャーナリング・コミュニティ
忙しい日常のなかで「自分」とつながる時間、「マインドフルな自分」に戻れる時間を、より手軽に、身近な形で提供したい——そんな想いのもと、私たちは「現代人がマインド...
SUCCESS
現在3,340,000円
支援者150人
残り終了
