健康志向で料理上手な母の影響で若い頃は料理人を志しイタリアンやフレンチで学んでいました。食とフィットネスに興味をもちトレーナーへ転職。大手パーソナルジムのチーフを経て2018年にBRIGHT FITNESSを開業しました。オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート。
コロナウイルスの感染拡大で心休まらない日々が続いていると思います。マスク、手洗いと同時に、ご自身の免疫力を最大に高めることが大変重要です。経営するジムは、コロナ...