このコミュニティについて
TwitterのDMでスポーツをしている学生(ラグビーがほとんど)やそれをサポートする保護者、現場で指導している指導者の方々からたくさんの質問をいただき、公の場ではなかなか答えにくい質問に対しても答えたいと思い、立ち上げました。
このコミュニティでは、ラグビーの現場でS&Cコーチとして活動している中村の、
・実践的なトレーニングプログラムやエクササイズの紹介
・指導やトレーニングに対する哲学
・現場での気付きや学び
などを共有することを目的としています。
もちろん一般的なトレーニング理論なども共有していきますし、他の方が出されている有益な情報も共有していきます。
このコミュニティではどちらかというと「ラグビーSCコーチ・中村龍」の考えを中心に、指導者・選手・保護者がすぐにでも実践できる情報を発信していきます!
加えて、メンバー間での交流もしていこうと思っています。
選手間の交流はもちろんのこと、指導者同士の交流も深めていければと考えています!
※S&Cコーチ:ストレングス&コンディショニングコーチ:トレーニングコーチ
・多チーム、さまざまなレベルを指導してきたS&Cコーチのトレーニング法やマインドセットが知れる
・方法論だけではなく「トレーニングがどうラグビーに繋がるのか」までの解説がある
・これまでの成功と失敗を重ねて得た「経験値」を詳しく知ることができる
これまで指導してきたチームは、県大会ベスト8や花園出場、上位リーグ昇格、高校・大学日本一と各チームさまざまな目標を掲げて練習・トレーニングに励んできました。
そして、現在帯同している天理大学ラグビー部は2020年度・大学ラグビー選手権で日本一になりました。
他の強豪大学と比べると、高校時代に花園を経験したことがある選手が少ない中「トレーニングを積んでフィジカルレベル・パフォーマンスを高めて試合で結果を出す」ということに携わってきました。
無名校出身でも結果を出せること、そしてそのプロセスを見てきた指導者は数少ないと思います。
メンバーの方には惜しみなく持っている知識や情報をお伝えさせていただきます!
・S&Cコーチがおらずトレーニングに悩んでいる方
・さらに高いフィジカルレベルを目指したい方
・より良いサポートをしてあげたい方
・指導者同士で交流したい方
・Facebook限定グループへの招待
・ゲストを招いてのオンライン座談会
・お悩み相談室
・指導者交流会
限定グループの中では、SNSで発信している内容のさらに深い部分まで話やまだ公開していないラグビーのフィジカルに関する情報をシェアさせていただきます。
こちらからの情報発信だけではなく、メンバーの方々の普段の悩みの解決やメンバー間での交流もおこなっていこうと考えています。
それ以外にも対談形式で撮影した動画もシェアさせていただき、いろいろな角度からラグビーのためのフィジカル向上に役立つ情報を発信していきます。
<プロフィール>
・主な活動は大学ラグビーチームのトレーニング指導をおこなっています。
・それ以外の活動としては、高校ラグビーチームのスポットトレーニング指導、ラグビースクールの運営、トレーナー育成スクールの講師などのような活動をおこなっています。
<資格>
・NSCA-CSCS
・JRFU公認スタートコーチ
・スポーツパフォーマンス分析士
<競技歴>
・陸上競技(砲丸投げ):小学5年〜中学3年
・バスケットボール :小学4年〜高校3年
・ラグビー :大学1〜4年
<指導歴>
高校
・常翔学園高校ラグビー部 スポットストレングスコーチ 2018年〜2019年 花園ベスト8/ベスト4
・長崎南山高校ラグビー部 スポットストレングスコーチ 2020年〜現在 花園出場
・尾道高校ラグビー部 スポットストレングスコーチ 2021年〜現在
・柏中央高校ラグビー部 スポットストレングスコーチ 2021年〜現在
大学
・摂南大学ラグビー部 フルタイムストレングコーチ 2018年〜2019年 関西Aリーグ昇格
・天理大学ラグビー部 フルタイムストレングコーチ 2019年〜現在 選手権ベスト4/優勝
社会人
・大阪府警察ラグビー部 スポットストレングスコーチ 2018年〜2019年
<SNSアカウント>
・Twitter:中村龍ラグビーSCコーチ
・Instagram:Ryu Nakamura
Q:誰でも参加できますか?
A:少しでも興味があればOK!気軽にご参加ください!
Q:コミュニケーションを取るツールはなんですか?
A:主に非公開のFacebookグループを使って活動しています。参加後、グループにご招待します。
・領収書の発行はできません。予めご承知おき下さい。
・月の途中で入会·退会した場合も1ヶ月分の料金が発生します。(当月分は日割り計算になりません)
・Facebookグループ及びコミュニティ内の投稿や内容については許可された場合を除き、SNS等外部への口外は禁止いたします。
※画像や動画、音声素材などの無断転載も全て禁止致します。
・他の利用者の方への誹謗中傷、荒らし行為などに該当する行為があった場合、その他運営の妨げになると判断した場合、強制退会とさせていただく場合があります。
・決済後のご返金やキャンセルは一切できかねますので、予めご了承ください。(Facebookアカウント停止などによる返金もできません)
・その他規約はCAMPFIRE利用規約に準じます。
CAMPFIRE利用規約
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