忙しくてスタジオに通えない?初心者で付いていけるか不安?女性限定で男性はダメ?関清香 オンラインピラティス道場は、どなたにでも開かれたピラティスを「楽しむ」ための場所です。少しでも興味を持った方、さぁ門を叩くのです!

プロジェクト本文

はじめに

最近いつ運動しましたか?学生時代と違い、「体育の時間」はありません。

忙しいこの時代の中では、自らその時間を生み出さなければ運動する機会はほとんどありません。


私たちの関節は消耗品で、身体は一生モノです。

我々はこの身体であと数十年生きていかなければいけないのです。

これからの人生を共にお付き合いしていくご自身の身体のメンテナンスをしませんか?


気になる姿勢のクセや、日々の肩こりや腰痛、どうにか変えたい体型など、身体にまつわる悩みはとどまることを知りません。


正しい身体の使い方や、疲れづらい身体作りの知識や経験、体型改善のための努力はこれからの人生きっと皆さまのお役に立つはずです。


誰からの視線も気にすることなく、もくもくとピラティスに集中し身体に対するマインドと、これから長年付き合っていく自分の身体、このオンラインピラティス道場で整えていきましょう!


ご入門お待ちしております!



コンテンツ

毎週木曜日22:00〜ライブレッスン(3045)

ピラティスレッスンと、リアルタイムに頂いた質問コメントに答える質疑応答タイムを設けていきます。

様々な疑問や悩みに指導歴11年目の関が、その場で分かりやすく回答解説していきます。

オンラインでもスタジオにいるような臨場感でレッスンをお楽しみ頂けます。

入門して頂いた皆さまからのリクエストなどをもとに、今後レッスンを組み立てていく予定です。


沢山、質問・リクエストして下さいね!


もしリアルタイムで参加できなくても、レッスン動画は保存され好きな時に視聴できますのでご安心下さい。




こんな方におすすめです!〉

・オンラインでピラティスレッスンを受講してみたい方

・スタジオに通えない方

・日頃の運動不足を解消したい方

・ピラティスに興味がある方


〈よくある質問〉

Q:ピラティスを経験したことがなく、身体も硬いのですが

A:大丈夫です!身体が硬くてもできるエクササイズを沢山ご用意しています。

Q:男性も入門可能ですか?

A:はい、もちろん大歓迎です!

Q:リアルタイムでオンラインレッスンを受講できません。

A:レッスン動画は保存され後から好きな時にご覧頂けますのでそちらをご活用下さい。

Q:実際にレッスンを受けてみたいです。

A:ぜひスタジオに受けに来て下さい!「STUDIO es」からお好きな時間でご予約下さい。(スタジオは女性限定です)

QFacebookアカウントを持っていないと参加できませんか?

AFacebookアカウントはグループ入会に必須となります。お手数ですがご登録をお願いいたします。


▼ 関清香 seki sayaka

・PSGAグランドマスターインストラクター
・FTPマットピラティスインストラクター
・FTPマタニティピラティスインストラクター

2014年7月STUDIO esを初台にオープン。指導歴11年。豊富な知識と指導経験を持ちインストラクターの育成にも携わる。姿勢や身体作りを日々研究するスペシャリスト。分かりやすく楽しいレッスンと評判の予約の絶えない人気インストラクター。

■ スタジオ STUDIO es (スタジオ エス)
https://studio-es.wixsite.com/studio

■ 関清香/ピラティス&ヨガ - Twitter
https://twitter.com/studioes731

■ 関清香/せきさやか - Instagram studioes731
https://www.instagram.com/studioes731/

■ 関清香/せきさやか - Youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCPSpOmi-dxg_AaEpqkXSNoQ

■ せきさん - tiktok
https://t.co/DBOP5Ki3VA?amp=1


記事:自撮りが嫌なんて言ってる場合じゃない。ピラティスインストラクターが語る「集客に繋がる発信」
https://rutty07.com/entry/interview-pilates/


▼注意事項

・Facebookグループ及びコミュニティ内の投稿や内容については許可された場合を除き、SNS等外部への口外は禁止いたします。

・講師・ゲストメンバーへの友達申請、メッセンジャー等のDM送信は禁止いたします。

・他の利用者の方への誹謗中傷、荒らし行為などに該当する行為があった場合、その他運営の妨げになると判断した場合、強制退会とさせていただく場合があります。

・決済後のご返金やキャンセルは一切できかねますので、予めご了承ください。(Facebookアカウント停止などによる返金もできません)

・ご入会後Facebookグループから退会しただけでは解約になりません。必ずCAMPFIREサイトでの解約手続きをお願いいたします。詳しくは下記をご覧ください。
https://help.camp-fire.jp/hc/ja/articles/229489627

・CAMPFIREの決済や入退会に関しましてはCAMPFIREのヘルプページをご覧ください。
https://help.camp-fire.jp/hc/ja

・その他規約はCAMPFIRE利用規約に準じます。
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