2022/11/25 12:29
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みなさん、こんにちは！！ご覧いただきありがとうございます♪
本日はコミット会（zoom）をおこないました！！
☆コミット会とは
仕事やプライベートなどの目標にたいして反省、振り返りをします。
そして翌月の目標を立てるという会となります。
仕事の目標、振り返りでもいいですし
" 今月は毎日ランニングをする！ "、" 間食をやめる！ " など
プライベートのことでも全然構いません＾＾♪
■事前に各自で目標設定をしておいていただき、コミット会で発表し、リアルタイムで参加してくれている方から
アドバイスをもらうことで改善や決意表明になるのでおすすめです♪
ご参加の方は当日までに各自目標の洗い出し。
がっちりした会ではないので何かにまとめて共有をしたりせず
口頭での発言のみでも構いません＾＾
【自由参加、途中退出 &参加可能、無料】
ヨガだけではなく、こうした行事も毎月おこなっております♪
