100kgを軽く突破する3人と一緒にダイエット　～笑いと本気のダイエット～ CAMPFIREコミュニティ

このコミュニティについて

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■100kgを軽く突破する3人と一緒にダイエット　OVER the ONE HUNDRED　とは。

3人全員が100KG以下になると閉鎖するデブ専用オンラインエンターテイメント＆コミュニティです。　※閉鎖はきっとありません。ご心配なく。

このOVER the ONE HUNDREDは、ダイエットを楽しくやろうではないか！というのが趣旨です。無理な食事制限や、著しく負荷のかかる運動などをするのでは長続きしません。

ヒーヒーハーハーする姿はきっと楽しくないでしょう。じゃ、いっそうのことダイエットをエンタメにしてしまおうというのがそもそものスタートです。

我々3人より大きい人は、なかなかいませんよね。だから、あえて3人が底辺を作ってみました。我々ができるということは、皆さんもきっとできるはず。ということは、ちょっと励みになりませんか。

90％のダイエットと10％のクスッとした笑いで、ダイエットをエンタメにするコミュニティです。疲れたときは、YouTubeの動画で笑ってください。我々3人のあるある話など、爆笑トークも今後公開していきます。100キロ以上の人、以下の人、男性女性、是非是非ダイエットを楽しくやりましょう。

・YouTube動画はコチラ　

■主催者のDunkです。

かれこれ8年ぐらいダイエットするといいながらもちっとも痩せません。いろんな悩みがあります。
ちょっとつぶやいてみました。
飛行機のシートベルトが届かない。
市バスのソロシートに座れない。
ウォシュレットの便座がバキッと音が鳴る。
ユニクロで服が売ってない。
パソコンのキーボードを２個同時に押してしまうなどなど。。。

今、150KGあります。25年前は70KGだったので2倍以上に育ったことになりますね。ちなみにマツコ・デラックスさんと同じ年齢、同じ身長、同じ体重です。病院も通ってますが、今のところいたって健康です。しかし、徐々にきしみが出てきました。ヤバい。

■膝関節がヤバい！。

私の場合、膝関節にきしみが出ました。写真はレントゲン写真です。軟骨がすり減っていてこのままの体重を維持すると、人工関節になる可能性が高いと医師から言われました。そうすると日常生活にも支障が出てきます。それだけで無く高血圧や糖尿病なども注意する必要があります。今できるうちに少しでも体重を落とせばまだ間に合うと医師から告げられたので、今回は本気のダイエットを取り組むことにしました。※骨の変形もあります。

■助っ人登場！
栄養士のよしこさん

普通の体重の人がダイエットするのとは訳が違いますから、専門家のアドバイスも戴きながら進めていきます。栄養士のよしこさんには、食事のメニューに関するアドバイスをいただき、ダイエットにつなげていこうと思います。毎食ごとに写真を投稿するのでは無く、1日分まとめて投稿しかすが、忙しいときは2，3日まとめて投稿して、コメントをいただきます。よしこさんは、胃腸病院で勤務時代は入院患者の食事指導経験有り、東洋医学の食養生アドバイザー、マクロビオティックも勉強して、身近なオーバーウェイトな人達の健康的な食生活のアドバイスを趣味としています!もちろん美味しいもの作って食べてお酒も飲むのも大好きです!。はっきり言って不健康な暗いデブは嫌いです!健康的な明るいおデブさんは好きです!。私の役割は、全員を100KG以下にして、このサロンをなくす事です。確かに100KGを超えていると大手パーソナルジムに行きづらいかも知れませんね。私が皆さんの体重を管理し、食事メニューなども提案させていただきます。目標は、1ケ月５KG減です。それくらいは、少しのガマンでできるはずです。もちろん、お腹が満腹になってもカロリーの低い食生活として健康的なメニューを紹介します。また、コンビニで食べてOKなもの、ダメなもの、オススメメニューなんかも紹介していきます。

トレーナーの阿部さん

されに、食事だけでは無く、運動も取り入れます。
トレーナーの阿部さんです。阿部さん曰く正直、痩せるのは簡単なんです。むしろ太る方が難しいそうです。我々3人にとっては？？？でしたが、一般的には太る方が大変だとか。そんな阿部さんからのコメント。はじめまして。紹介制private gym CONCIERGE オーナーの阿部です。私のトレーニングは多くの客様より高い信頼を得ています。しかし、決してダイエットのためだけにトレーニングするのではありません。その根底には、身体から心を強くする。という信念があります。だから、トレーニング・メンタル・食事のサポートをするため、どなたでも取り組めます。たとえば、残業をして遅くまで働いたあとでも、自分のしたいことができる。そんな活力に満ちた体を作ります。

■このサロンの行司・管理役　タナカさん。

ダンクは25年以上の付き合い。年に一度会う時の話題は、もちろん「太った？」「痩せなあかんわー」でした。一緒にバイキングや食べ放題の店に行くと露骨に嫌な顔をされ、回る寿司屋ではテーブルの上に皿が乗らない程食べ尽くしながらも、「痩せてやる宣言」を聞き続けて25年。リアルな生態系は、もはやエンターテイメントとしか言いようがありません。この度、ネット上で公開することによって、ダンクを追い込み、100KG以下を目指します。僕の役割は、管理すること。よしこさんの指導をブッチして、深夜にピザの出前2人前を注文したり、早朝に牛丼特盛を食べに行ったりするのがバレると少しづつ仮面を剥ぎ取っていきます。そして、こんな感じのコミュニティ。無敵の3人のライフスタイルそのものがエンターテイメント！キャラ立ちした3人と一緒にダイエットしませんか？ 100kgである必要はありません。よしこさんが、適切な食生活のアドバイスをしてくれますし、トレーナーのアベさんが適切なトレーニングメニューを開発し、オンラインでトレーニングしてくれます。
管理者は、堀江貴文氏にアドバイスをもらいながら事業を進めています。また、ビジネスネタも投稿していきます。

■このサロンでできること。

メンバーはFACEBOOKのグループ機能でコミュニケーションしていきます。3人が100kg以下になるまでダイエットを一緒に楽しみましょう。食事に絞ったパーソナル相談毎日、食べた物をアップしてください。コメントしていきます。体重計も送ってください。日々の皆さんの生活を管理します。どんな運動が効果的かも紹介していきます。外食の場合、どこのお店の何を食べると良いとかの紹介。自炊の場合、コンビニやスーパーで何を買って食べたら良いかなどのメニューを紹介します。悲観的にならず、無理せず、笑いながらデブライフを楽しみましょう。少しの辛抱は必要かも知れませんが、徹底的に身体にへばり付いた愛しい贅肉さんに少しおさらばできたら良いなとは思います。その他どこの服が良いとか、みんなどうしてる？などの情報交換なんかも出来たら良いと思っています。

■特典について。

非公開のFacebookグループに招待いたします。

参加費
月550円
■閲覧のみとなります。
男女問わずどなたでもご参加いただけます。
100kg越えの食生活とダイエットに興味ないですか？ 3人のダイエットストーリーをお楽しみください。そして食生活を一緒にすることによってきっとダイエット出来ると思います。

月3,300円
■20名限定とさせていただきます。食事や運動の写真を投稿すると、栄養士のよしこさん、トレーナー阿部さんがコメントしてくれます。

月33,000円
■10名限定とさせていただきます。
Facebookのメッセンジャーを使用し、プライベートなやりとりになります。
完全オーダーメイドで、あなたのダイエットに栄養士のよしこさんが向き合います。
目標数字の設定から日々の食事管理を行います。概ね3ケ月で10KGダウンを目標とします。

月55,000円
■5名限定とさせていただきます。
ZOOMなどを利用し、お客様のインターネット環境などに合わせて対応します。
完全オーダーメイドで、あなたのダイエットにトレーナーの阿部さんが向き合います。
目標数字の設定から毎週2回オンラインで1時間のトレーニングを行います。
概ね3ケ月で10KGダウンを目標とします。

月77,000円
■5名限定とさせていただきます。
栄養士のよしこさんとトレーナーのアベさんがセットになっています。
食事は、Facebookのメッセンジャーを使用し、プライベートなやりとりになります。
完全オーダーメイドで、あなたのダイエットに栄養士のよしこさんが向き合います。
目標数字の設定から日々の食事管理を行います。

運動は、ZOOMなどを利用し、お客様のインターネット環境などに合わせて対応します。完全オーダーメイドで、あなたのダイエットにトレーナーの阿部さんが向き合います。目標数字の設定から毎週2回オンラインで1時間のトレーニングを行います。
大手パーソナルジムに比べ入会金不要、お得な価格帯にしました。 100キロ以上の方は20キロ減を目標とします。