ココロの筋トレで “あなたの能力をMAXに引き出し、最高の結果を手に入れる！” 

『ココロの筋トレ オンラインサロン』は、ビジネスで結果を求める人が集い、メンタルトレーニングによって“自己ベスト”に挑戦する場所です。

「心・技・体」という言葉があります。
これはビジネスの成功において、とても大切なものです。

しかし、一番先頭にある「心＝メンタル」について、どのくらいの方が正しく学び、意識して向き合い、鍛錬しているでしょうか？

あなたも、目標に向かって進んでいく中で、壁にぶつかったり、自信をなくしたり、思うように進まず不安になったり。

又は、失敗が怖くて行動できなかったり、人間関係に悩んだり、、、ということが少なからずあったはずです。

ビジネスで成功し続けるためには、このようなマイナスな状況からいち早く抜け出し、自分のメンタルを自分で整える力が必要です。

メンタルは身体と同じように、＼ マッチョ に鍛えていく ／ことが出来ます！

◇ メンタルを鍛えると・・・

・自己ベストを達成できる

・ストレスやプレッシャー、不安に打ち勝つことが出来る

・緊張せずに、大事な場面で持ちうる力を発揮できる

・目標に向かって自信をもって行動できる

・高いモチベーションは常に維持することが出来る

・その日の気分に左右されることもなく、不安や怒りもマネジメントできる

・どんな相手にもひるまず良好な関係性を築ける

・失敗を引きずらなくなる

・他人が気にならなくなる

過去の自分に感謝し、「〇（まる）」をつけながら自信を育て、目標達成のために伸びしろをぐんぐん伸ばし、常に成長し、最高の結果を手に入れることが出来るようになります。

伸びしろは常にMAXです！

あなたもメンタルマッチョファミリーになって、ビジネスの自己ベストに挑戦しましょう！

◇ メンタルトレーナー 石津貴代から、皆さまへ ◇

私は上場企業やベンチャーなどの経営者、日本代表のアスリートやプロ選手、アーティストや俳優など芸能関係の方々のメンタルトレーニングをしています。

メンタルトレーニングは、『ココロの筋トレ』です。

メンタルトレーニングというと、「心が弱い人、癒して欲しい人が受けるのでは？」というイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれませんが、実際にトレーニングに訪れる方は、そういう方はゼロなのです。

お越しになる方は『目標を達成するためのメンタルの重要性、結果を出し続けるための自分の心のあり方の重要性』に気付き、メンタルを鍛えることで自己ベストを更新し続けたいという方ばかりです。

例えば、クライアントの一例ですが、20代で起業し30代で会社を一部上場させた経営者、ベンチャー企業で大きなマーケットを獲得している方、

外資系金融機関で常に全社コンテスト上位に入る営業マンの方、士業で確固たる地位を築いている方など、前向きな方ばかりです。

しかし、そこで満足せず、さらなる自己ベストを目指すためにメンタルの強化に励んでいます。アスリートも同様で、日本代表やプロ野球選手なども、さらに上を目指すためにメンタルを鍛えています。

生まれつき強靭なメンタルを持っていればラッキーですが、私自身はそうではありませんでした。
本番に弱く、ド緊張してしまう、自信がなく人と比較をしてすぐ落ち込む。

人からの評価を気にして、やるべき行動が出来なくなってしまう。人といらない対立をすることが多い。こんな私でしたが、自身でメンタルトレーニングをすることで、全ての課題がクリアされました。

メンタルは、スキルとして身につけることが出来るもので、正しいやり方で腹筋をすればきちんとシックスパッドになれるように、

メンタルも正しいトレーニングをすれば、一流アスリートやトップ経営者のようなメンタルを手に入れることができるのです。

◇ ひとつでも当てはまる方、メンタルマッチョチームのファミリーに！！◇

・自己ベストを更新したい方

・目標を達成する力を高めたい方

・メンタルトレーナーになりたい方

・不安や恐れなどの心理的ストッパーを外し、行動力を上げたい方

・プレゼンやスピーチで最高のパフォーマンスを発揮したい方

・イライラや落ち込みを自分でコントロールできるようになりたい方

・もっと自信をもって堂々とポジティブに行動したい方

・どんな相手とも良好な人間関係を構築したい方

・不安やプレッシャー、ストレスに打ち勝つ力をつけたい方

・成功している人のメンタルについて興味がある方

・メンタルトレーナーとしての腕を磨きたい方

・共に頑張る、素晴らしい仲間が欲しい方

・起業の準備をしたい方

・ビジネスを軌道に乗せたい方

・とにかく成功したい方

◇ オンライン ◇

１： ファミリー限定のFacebookグループにご招待

２：メンタルマッチョになるためのオンライン勉強会

３：「毎月の振り返り＋目標設定」の勉強会

４：セミナーや書籍には出ていない非公開記事配信

５：メンタルマッチョを目指す仲間たちと「自信をつけるスペシャルワーク！」

６：各種イベントの先行案内

◇ オフライン ◇

７：メンタルマッチョになるためのリアルお勉強会

８：スナック「たかよ」　

・・・石津がお店のママに扮して、ＢＡＲのカウンターの中で相談に乗ったり、アドバイスをしたり、楽しい交流の場を開催します

９：シークレット座談会・お茶会

１０：その他、色々と企画を検討しております！！

※１： オフラインのイベントは、主に東京周辺での開催となります。
（各地に人数が増えた場合には開催地域が増える可能性もございます。）

※２：オフラインイベントは、コロナウイルスが収束次第、開催いたします。

2021年7月にサロンメンバーで企画・運営し、
神田明神ホールにて200名規模のプロレスイベントを開催ました！！

◇ 自己紹介 ◇

石津貴代 (Takayo Ishizu)　／メンタルトレーナー

株式会社リエート 代表取締役社長
ON+OFFメンタルトレーニング協会代表

小学生の頃から人前での緊張に悩む。
緊張しいでありながら、目立ちたがりの性格でもあり、18歳の時バンドでボーカルを始める。

しかし本番で練習通りの実力が出せないという理由で、2つのバンドをクビになる。
同時期に地元FM局にてラジオパーソナリティとして活動。 スポーツ番組を担当し、自身でアスリートへの取材も行う。

取材で出会う多くのアスリートもまた、自身と同じようにメンタル面の課題で悩んでいた。この経験から目標・夢を実現するための「メンタルの重要性」を痛感、メンタルトレーニングに興味を抱く。

25歳でOLを辞め、専門機関にてメンタルトレーニング・カウンセリングを学ぶ。
日本代表選手・プロ選手など多くのトップアスリートの現場にて 実習・実践を積んだ後、2007年にLieto-Mental Conditioning-を開業、2017年に株式会社リエートを設立。

日本代表、プロ野球選手などトップアスリート・アーティスト・経営者の個人だけでなく、プロ・実業団チーム、企業や教育現場でこれまでのべ5,600人以上のメンタルトレーニングを担当。

2018年、『緊張をコントロールして最高の結果を出す技術（すばる舎）』、2021年5月に2冊目となる『メンタルトレーニングの教科書（技術評論社）』を出版。

Lieto-Mental Conditioning-ホームページ

ON+OFFメンタルトレーニング協会ホームページ

◇ 入会方法 ◇

・各CAMPFIREファンクラブページの「パトロンになる」ボタンから入会することができます。なお、月の途中で入会した場合でも1ヶ月分の料金が発生します。(当月分は日割り計算になりません)

▼決済について
・CAMPFIREコミュニティの月々のご支援はクレジットカード、キャリア決済、PayPal決済のみになります。
※コンビニ払い・銀行振込（Pay-easy払い）には対応しておりません。

ご使用可能なクレジットカードは下記のみです。また、残り有効期限が100日以上のクレジットカードに限らせていただきます。
○VISA/MasterCard/JCB/Diners Club/American Express

ご使用可能なキャリア決済は下記のみです。
○auかんたん決済
○ソフトバンクまとめて支払い
○ワイモバイルまとめて支払い

PayPal決済は銀行口座からのお支払いでも、振込手数料は無料です。
※ご利用可能な銀行は、みずほ銀行、三井住友銀行、三菱UFJ銀行、ゆうちょ銀行、りそな銀行・埼玉りそな銀行です。
・領収書の発行は行っておりませんので、ご了承ください。

◆ 注意事項 ◆

・お申し込みの際、メールアドレスの入力にお間違いないがないか、必ずご確認ください。
（アドレスに不備がございますと、お申し込み後のご案内が届かずご参加が出来ません）

・本サロンにおけるオンライン上での活動は、現時点ではFacebookの非公開グループにて行います。
ご参加にあたってはFacebookアカウントが必要です。

・お申し込み後のサンクスメールに、Facebookページへの参加URLの記載がございますので、必ずリクエスト申請のお手続きをお願いいたします。

・リクエスト申請から登録までに、１～2営業日程お時間をいただきますのでご了承ください。

・領収書の発行には対応できません。あらかじめご了承ください

・本サロン内の情報や、オーナーが発信する内容について、外部へ漏洩することを禁止致します。（口外、SNSなど。許可がある場合を除く）

・「サロン全体への周知」が必要だと感じない投稿はサロンオーナーや運営メンバーの判断で削除します。

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一度、強制退会処置になった方はFacebookの会員限定ページにはアクセスできません。また、今後もリターンを受け付けることができません。

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