みなさんこんにちは( ^ω^ )うだるような暑さが続いていますがいかがお過ごしでしょうか？私は生後3ヶ月の息子がいるため慣れないクーラー生活を送っており暑さより冷えとの戦いになっています。笑さて、今月のリターンレシピは◇ごはんが進むか...

みなさんこんにちは。蒸し暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？今月のリターンレシピは暑い日でも簡単に作れて栄養がしっかり摂れる2品です。●レンジで簡単チキンのトマト煮● チキンとアボカドの胡麻マヨサラダどちらも簡単でとって...

みなさんこんにちは⁽⁽ (  ˊᵕˋ  ) ⁾⁾お久しぶりの投稿になってしまいましたが本日はご報告があります。2019年4月28日3610gの元気な男の子を出産しました。息子が生まれて早2週間。毎日バタバタしておりあまり更新できずでし...

みなさんお久しぶりです。今日はご報告&リターンに関するお知らせです。タイトル通りになりますが2019年4月に男の子を出産する予定です。予定日は4/20です(*´∨`*)いつ会えるかと毎日ワクワクソワソワしております。さて、それ...

みなさんこんにちは☺やっと春らしい日が増えてきましたね。寒がりの私は非常に嬉しいです…♡さて、今月のリターン品は私のお気に入りレシピ〈鶏むね肉でヘルシーチキン南蛮〉です！このレシピは私が摂食障害になり、揚げ物が怖かった頃のことを思い出...