2021/11/15 15:35
現在フルマラソンの公式記録が3時間45分という増田さんとマンツーマンでトレーニングを実施しました。
マラソンフォームのアドバイスや腕の振りがよくなるトレーニング、体幹トレーニングなど嵜本が持てる知識を全てお伝えしました。
目標は4年後にサブスリーとおっしゃっていましたが、来年その目標を達成できるように二人三脚でトレーニングしていきましょう！
やったRUN会ではパーソナルトレーニングコースもご用意しております。
絶対に達成したい目標がある方、嵜本がマンツーマンで全力でサポートしますよ！
