競歩オンラインサロン

by yuki onoue

競歩を始めたいけど何もわからない人 競歩を学びたい人 きれいな歩きを目指している人 速く歩けるようになりたい人 速く走れるようになりたい人 のためのサロン。

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初級コース
1,000円/月
オンラインサロンメンバーとして非公開BANDのグループ招待します。
近場で競歩をされている方と繋がり練習を行ったりと、相互でコミュニケーションが取れる場を提供します。
きれいな歩き方、競歩のルール、動きづくり等を習得。
1㎞7分で歩けることを目標とします。
2024年4月から月2回の練習会に参加できます。
能力に応じて中級コースへの移動可能。（要相談）
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中級コース
4,000円/月
オンラインサロンメンバーとして非公開BANDのグループグループに招待します。
近場で競歩をされている方と繋がり練習を行ったりと、相互でコミュニケーションが取れる場を提供します。
オンラインでの個別指導も実施。
※個別指導は月1回zoomでレッスンとなります。
大会等において失格を防ぐ歩き、長い距離を歩ける、ペース配分等を習得。
大会参加、1km6分～5分で歩けることを目標とします。
2024年4月から月2回の練習会に参加できます。
能力に応じて上級コースへの移動可能（要相談）

人数制限あり：あと10人まで

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上級コース
5,000円/月
非公開のBANDのグループに招待します。
1週間ごとのトレーニングメニューの作成。
近場で競歩をされている方と繋がり練習を行ったりと、相互でコミュニケーションが取れる場を提供します。
オンラインでの個別指導も実施。
※個別指導は月1回zoomでレッスンとなります。
競歩における体の使い方、筋トレ、モチベーションの維持、向上を習得。
大会入賞、1km5分～4分で歩くことを目標とします。
2024年4月から月2回の練習会に参加できます。

人数制限あり：あと10人まで

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