町医者です。ご案内です。このたび、新たな試みを始めました。断食に特化した新たなサロンです。↓  ↓  ↓https://community.camp-fire.jp/projects/view/375499題して、「町医者松嶋大のがん...

町医者、ただいま、半断食中です。おおむね、毎月１回、１回１週間程度のコースです。半断食とはいえ、全く食べないのではありません。「半」断食で、いわゆる小食です。丸一日だけは断食しますが、その後は小食という回復食です。期間中の食材の一切は...