ワンアームダンベルロウ ワークショップ

対面では、8月9日（火）に有料実施しますが（https://sg-academy.net/one-armrow/）、澤木オンラインサロンメンバーは、なんと無料でご視聴いただくことができます。

広背筋のエクササイズとして知られるワンアームダンベルロウですが、そのやり方のテクニックは多岐に渡ります。約1時間、このエクササイズ1種目に特化して、徹底的に掘り下げて行きます。トレーナーの人はご指導に、筋トレが好きな人はご自身のトレーニングに活かしてください。

8月16日（火）に公開いたしますので、楽しみにしていてくださいませ★

・過去セミナー動画もずーっとご覧いただけますので、合わせてお楽しみください。