2021/05/03 19:25

ファスティングの仕方や効果、必要性など真のファスティングをZOOMにて直接指導しました。

【講義内容】※参加ができなかった方向け動画視聴は会員ができます。

・腸の話
腸の働きが免疫力やセロトニン分泌は腸が行う

・リーキーガット症候群
アレルギー、肩凝り、むくみ、うつ病、自閉症の原因は腸の不健康からくるものだった

・酵素・代謝酵素と消化酵素
代謝酵素をあげるためには消化で使う酵素を減らす

・ファスティング実践
準備期2日間、ファスティング3日間、回復期2日間を設けメンバーとの合同ファスティング
麻の実レシピやファスティング期のCBDオイルによるリラックス効果もお伝えします。


【講師】飯田くにこ

・栄養士
・ファスティングプロフェッショナルインストラクター


みんなでやろう!

・毎月1回

・7日間プログラム

・kuni'sファスティング 毎月実施

・会員みんなで応援し合いながら一緒にファスティング


5月10日まで無料キャンペーン実施中
参加希望の方は是非この機会に登録をお願いします。

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