2021/01/12 19:24
一生モノの早起き習慣を本気で身につけたい方におくる、特別プログラム「朝渋KNOCK」。これまでにのべ120人以上が、早起き習慣を身につけて卒業していきました。そしてこの度、1月30日(土)にスタートする朝渋KNOCK7期生の募集を開始...
2021/01/07 16:41
物質的に豊かになった反面、選択肢が増えすぎて「何が自分にとっての幸せか」がわかりづらい時代になりました。幸せは人と比べるものではないのに、ついついSNSを見て周囲と自分の環境を比較して落ち込んでしまう…そんな時間を過ごしている方も多い...
2020/12/17 07:00
思考停止は自分の成長を阻害する悪。そう思っていても、ついつい思考停止して現状維持を選んでしまう。そんな経験、ありませんか?けれど、「思考する」という行動は、実は生物学的にはとてもエネルギーを消費する行動。つまり、思考停止は生物としては...
2020/12/16 11:40
「常に何かに追われている」「時間を思い通りにうまく使えない」こんなお悩み、ありませんか?それは、1日24時間という誰しもに平等に与えられた資源を、自分軸で使えていないということ。時間を支配するには、3つのポイントがあります。そう語るの...