micomico2525
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- 在住国：日本
- 現在地：東京都
- 出身国：日本
- 出身地：東京都
こんにちは！みーこです。 幼稚園、保育園で働きながらダイエット・トレーニングに励み、2018年ボディメイクコンテストSummer Style Awardで優勝。同大会のプロ契約選手となる。10年間働いた幼児教育の現場からトレーナー会社へ転職しパーソナルトレーナー、オンラインコーチを経て独立しました。 自身のダイエットの経験、Instagramでのフォロワーさんとの交流、パーソナルトレーナーとして、オンライン指導をとおしてお客様と関わる中での気づきがありそれを実現したいと思いプロジェクトをスタートさせました。 今しかできない、身体と心に無理をさせているダイエットは卒業して、習慣化するお手伝いを。 長く続けられることを見つけることがダイエットやその後の体型維持にも繋がります。 ダイエットは1人では頑張れないものです。 でもこのコミュニティにはダイエットのヒントがたくさんあり、一緒に頑張る仲間がいます！ ダイエットレシピ、おすすめ情報、悩みや疑問。 全部仲間とシェアすることで万年ダイエッターを卒業しましょう！ 皆さんが楽しみながらボディメイクできるように、そのお手伝いができたら幸せです！
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