5時こーじ/早起き村の村長

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• 現在地：東京都
• 出身地：東京都

1992年、東京都生まれ。朝活コミュニティ「朝渋」代表。幼少期より22時に寝て朝5時に起きる生活を続けていたが、社会人となって、夜型の生活を送るビジネスパーソンの多さに驚愕。2016年朝活コミュニティ「朝渋」を東京・渋谷で立ち上げ、会員とともに、読書や英会話などさまざまな活動を行う。また、本の著者を招い たトークイベント「著者と語る朝渋」は年間5000人を動員する規模に発展。2018年、勤務先の企業を退職し、ライフワークだった「朝渋」 に本格コミット。早起きを日本のスタンダードにすることを目指す。2020年3月、小学館より「昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です」書籍発売。

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• r25.jp/article/576686873458711430
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